白茶股票 经常喝茶,对身体有什么影响?避免喝烫茶和睡前喝大量浓茶：饮用茶时应注意水温和茶叶的浓度。睡前喝浓茶可能会导致入睡困难，影响睡眠质量。天天喝茶对身体有害吗：答案是不会。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、...
